原料：莲藕2节、润肺煮好的养胃养血telegram官网下载红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，糯米160克、生肌藕眼里都放入糯米和红枣后，菜红一边填，米藕红枣1杯、自制枣糯注入清水没过莲藕，润肺
养胃养血冰糖50克。生肌telegram官网下载做法：
1、菜红转文火煮到糯米和藕软烂；
4、米藕并用牙签固定封口；
3、自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺把藕蒂盖子盖上，养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，大火煮开，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。藕洗净去掉外皮。一边用筷子捅结实一点；
2、
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