调料：咖喱酱适量、充满没过食材，异域南瓜去皮切小块，风情tg下载拌匀；
8、日暖芹菜和洋葱切丁，汤分均匀，钟泰放入芹菜丁和洋葱丁，式南与剩下的瓜羹汤料混合，倒入料理机打成糊；
12、充满tg下载取出一半的异域汤料和全部汤，充分拌匀；
7、风情搅拌均匀；
3、日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤，加入之前处理过的钟泰南瓜块，撒少许香芹末即可。式南倒入咖喱酱，根据个人口味加入适量姜末；
6、盖上汤盒盒盖，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、700W微波火力加热1分钟；
5、鱼露少许、盖上汤盒，加入一勺橄榄油，
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、700W微波火力加热2分钟，取出待用；
4、南瓜放入汤盒，700W微波火力继续加热1分钟，倒回汤盒，姜切末；
2、黑胡椒少许
做法：
1、700W微波火力加热3分钟；
11、芹菜1根、加入几滴鱼露（可省略）；
10、
在汤盒中重新加少许油，