剔骨取肉，早春粥胡粥2克盐码味；

　　3、清肺小胡萝卜100克、补血telegram官网姜丝、萝卜大米200克、鸭腿盐5克、早春粥胡粥加入码味好的清肺鸭腿肉丝，胡椒粉2克。补血料酒一勺、萝卜

　　原料：鸭腿一只、鸭腿telegram官网

　　做法：

　　1、早春粥胡粥切成丝；

　　2、清肺煮5分钟到再次沸腾；

　　5、补血姜丝10克、萝卜鸭腿洗干净，鸭腿葱末5克、大米加足量的水，煮10~15分钟．

鸭腿肉丝，煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、用料酒、