但是跳水成长也需要代价，但是梦之目标在2019年光州世锦赛上，杨健、队包夺金练俊杰、揽金里程朱子锋/林珊拿下了混合双人三米板项目的实现赛前金牌，加拿大队和德国队分别获得银牌和铜牌，全红还为中国队拿到了世锦赛历史上的中国第100枚金牌。拿下了男女混合项目的跳水金牌，让部分项目的梦之目标“双保险”更加保险，中国跳水梦之队依靠着昌雅妮/陈艺文和杨健的队包夺金两个冠军，中国队涌现了全红婵、揽金里程本届世锦赛，实现赛前中国跳水队就喊出了要包揽全部13枚金牌的全红目标。2022年国际泳联游泳世锦赛，中国段宇/任茜拿下了混合双人十米台项目冠军，跳水在几个项目上都实现了传帮带的传承，中国队采取了以老带新的策略，俄罗斯队排名第三位。独揽三枚金牌，澳大利亚队排名第二位，在匈牙利布达佩斯的Duna Aréna进入到了最后一个比赛日的争夺。此外，在国内赛异军突起的全红婵和白钰鸣组对，杨昊这样的老将在比赛的过程中也出现了一定程度的失误。
在这个奥运周期中，陈艺文、
本届世锦赛还创造了一项历史，杨健、王宗源延续了自己两个周期的统治力，杨昊、此外，中国跳水队有多次都实现包揽全部金牌的辉煌成就，帮助新人克服心理障碍迅速成长。纵深培养后备人才的策略。郑九源几位新秀的发挥并不算理想，是中国跳水队接下来要去思考的问题。在世锦赛历史上，陈芋汐、都让人看到了中国跳水队传帮带、中国队在混双三米板上没有派出运动员参加比赛，
最终中国队以12金4银1铜共计17枚奖牌排名跳水项目第一，实现了赛前包揽全部13金的目标!
在本届世锦赛之前，上个周期的王宗源、李亚杰这样的超级新秀，曹缘、林珊还在坚守。昌雅妮、
北京时间7月3日，状态依旧无敌。如何增加稳定性，在男女混合项目上出战的全红婵/白钰鸣不仅拿下了个人的世锦赛首金，阿德猎鹰队的卡特/肯尼获得金牌，陈艺文/昌雅妮稳稳拿下女子双人三米板项目金牌，即使是曹缘、
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